Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat jahe bagi kesehatan bisa berupa pengurangan peradangan sendi, serta membantu mengurangi nyeri sendi. Selain itu, masih ada banyak manfaat jahe bagi kesehatan tubuh yang mungkin belum kita ketahui.

Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh

Berikut manfaat jahe bagi kesehatan tubuh manusia:

-Jahe mampu mengurangi mabuk saat dalam perjalanan. Sebelum bepergian, pastikan Anda minum secangkir jahe hangat untuk menjaga kebugaran tubuh.

-Jahe mampu membantu proses penyerapan makanan dan pencernaan.

-Jahe sangat ampuh melawan batuk dan pilek.

-Jahe bisa digunakan untuk melancarkan aliran darah, menghentikan produksi keringat yang berlebihan dan menyembuhkan demam.

-Jahe bisa digunakan untuk meredakan rasa sakit menstruasi. Caranya, minum teh jahe sekaligus tempelkan handuk panas pada perut Anda.

-Zat antioksidan dalam jahe ditengarai mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jika ingin tak mudah terserang penyakit, konsumsi jahe.

-Jahe juga diketahui mampu meredakan stres. Hanya dengan minum teh jahe atau mencium bau jahe, maka pikiran akan menjadi tenang dan stres pun hilang.

sumber: dailymail

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *