Cari tahu bagaimana penggunaan antibiotik yang berlebihan telah meningkatkan jumlah kuman yang resistan terhadap obat — dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu menghentikan ancaman kesehatan ini.
Antibiotik adalah obat yang penting. Banyak antibiotik yang berhasil mengobati infeksi yang disebabkan oleh bakteri (infeksi bakteri). Antibiotik dapat mencegah penyebaran penyakit. Dan antibiotik dapat mengurangi komplikasi penyakit yang serius.
Tetapi beberapa antibiotik yang dulunya merupakan pengobatan khas untuk infeksi bakteri sekarang tidak berfungsi dengan baik. Dan beberapa obat tidak bekerja sama sekali melawan beberapa bakteri. Ketika antibiotik tidak lagi bekerja melawan beberapa jenis bakteri, bakteri tersebut dikatakan resisten antibiotik. Resistensi antibiotik adalah salah satu masalah kesehatan paling mendesak di dunia.
Penggunaan berlebihan dan penyalahgunaan antibiotik adalah faktor kunci yang menyebabkan resistensi antibiotik. Masyarakat umum, penyedia layanan kesehatan dan rumah sakit semua dapat membantu memastikan penggunaan obat yang benar. Hal ini dapat mengurangi pertumbuhan resistensi antibiotik.
Apa yang menyebabkan resistensi antibiotik?
Bakteri menolak obat ketika bakteri berubah dalam beberapa cara. Perubahan tersebut dapat melindungi bakteri dari efek obat atau membatasi akses obat ke bakteri. Atau perubahan tersebut dapat menyebabkan bakteri mengubah obat atau menghancurkannya.
Bakteri yang bertahan dari pengobatan antibiotik dapat berkembang biak dan mewariskan sifat resisten. Juga, beberapa bakteri dapat meneruskan sifat resisten obatnya ke bakteri lain. Ini mirip dengan mereka yang membagikan tip untuk membantu satu sama lain bertahan hidup.
Fakta bahwa bakteri mengembangkan resistensi terhadap obat adalah normal dan diharapkan. Tetapi cara obat digunakan mempengaruhi seberapa cepat dan sampai sejauh mana resistensi terjadi.
Penggunaan antibiotik yang berlebihan
Penggunaan antibiotik yang berlebihan – terutama minum antibiotik ketika itu bukan pengobatan yang tepat – meningkatkan resistensi antibiotik. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, sekitar sepertiga penggunaan antibiotik pada manusia tidak diperlukan dan tidak tepat.
Antibiotik mengobati infeksi yang disebabkan oleh bakteri. Tetapi mereka tidak mengobati infeksi yang disebabkan oleh virus (infeksi virus). Misalnya, antibiotik adalah pengobatan yang tepat untuk radang tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri. Tapi itu bukan pengobatan yang tepat untuk kebanyakan sakit tenggorokan, yang disebabkan oleh virus.
Infeksi virus umum lainnya yang tidak terbantu dengan penggunaan antibiotik meliputi:
Hidung dingin atau meler
Flu (flu)
Bronkitis
Batuk terbanyak
Beberapa infeksi telinga
Beberapa infeksi sinus
flu perut
Penyakit virus corona 2019 (COVID-19)
Batuk rejan (pertusis)
Mengambil antibiotik untuk infeksi virus:
Tidak akan menyembuhkan infeksi
Tidak akan membuat orang lain tidak sakit
Tidak akan membantu Anda atau anak Anda merasa lebih baik
Dapat menyebabkan efek samping yang tidak perlu dan berbahaya
Mempromosikan resistensi antibiotik
Jika Anda minum antibiotik ketika Anda memiliki infeksi virus, antibiotik menyerang bakteri di tubuh Anda. Ini adalah bakteri yang membantu atau tidak menyebabkan penyakit. Perawatan yang salah ini kemudian dapat meningkatkan sifat resisten antibiotik pada bakteri tidak berbahaya yang dapat dibagi dengan bakteri lain. Atau dapat menciptakan peluang bagi bakteri yang berpotensi berbahaya untuk menggantikan bakteri yang tidak berbahaya.
Mengambil antibiotik secara bertanggung jawab
Sangat menggoda untuk berhenti minum antibiotik segera setelah Anda merasa lebih baik. Namun Anda perlu melakukan pengobatan secara menyeluruh untuk membunuh bakteri penyebab penyakit tersebut. Jika Anda tidak meminum antibiotik sesuai resep, Anda mungkin perlu memulai pengobatan lagi nanti. Jika Anda berhenti meminumnya, itu juga dapat meningkatkan penyebaran sifat resisten antibiotik di antara bakteri berbahaya.
Efek resistensi antibiotik
Selama bertahun-tahun, pengenalan antibiotik baru melampaui perkembangan resistensi antibiotik. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, laju resistensi obat telah menyebabkan semakin banyak masalah perawatan kesehatan.
Lebih dari 2,8 juta infeksi dari bakteri resisten antibiotik terjadi di Amerika Serikat setiap tahun, mengakibatkan 35.000 kematian.
Hasil lain dari infeksi yang resistan terhadap obat meliputi:
Penyakit yang lebih serius
Pemulihan lebih lama
Lebih sering atau lebih lama tinggal di rumah sakit
Lebih banyak kunjungan penyedia layanan kesehatan
Perawatan lebih mahal
Penatalayanan antibiotik
Penggunaan antibiotik yang tepat – sering disebut penatagunaan antibiotik – dapat membantu:
Pertahankan efektivitas antibiotik saat ini
Memperpanjang masa hidup antibiotik saat ini
Lindungi orang dari infeksi yang kebal antibiotik
Hindari efek samping dari penggunaan antibiotik yang salah
Banyak rumah sakit dan asosiasi medis telah menerapkan pedoman baru untuk mendiagnosis dan mengobati infeksi. Pedoman ini telah dibuat untuk memastikan pengobatan yang efektif diberikan untuk infeksi bakteri dan untuk mengurangi penggunaan antibiotik yang salah.
Masyarakat juga berperan dalam pengelolaan antibiotik. Anda dapat membantu mengurangi perkembangan resistensi antibiotik jika Anda:
Hindari menekan penyedia layanan kesehatan Anda untuk memberi Anda resep antibiotik. Mintalah saran dari penyedia layanan kesehatan Anda tentang cara mengobati gejala.
Cuci tangan Anda secara teratur dengan sabun dan air selama minimalst 20 detik. Bersihkan luka atau luka untuk menghindari infeksi bakteri yang memerlukan pengobatan antibiotik.
Dapatkan semua vaksin yang direkomendasikan. Beberapa vaksin melindungi dari infeksi bakteri, seperti difteri dan batuk rejan (pertusis). Periksa untuk melihat apakah Anda memerlukan vaksin sebelum bepergian juga.
Menurunkan risiko terkena infeksi bakteri yang disebarkan oleh makanan. Jangan minum susu mentah. Cuci tangan sebelum membuat makanan dan sebelum makan. Masak makanan ke suhu internal yang aman.
Gunakan antibiotik hanya seperti yang ditentukan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Ambil jumlah harian yang ditentukan. Selesaikan seluruh perawatan. Beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki efek samping.
Jangan pernah meminum sisa antibiotik untuk penyakit selanjutnya. Mereka mungkin bukan antibiotik yang tepat. Dan kemungkinan besar mereka tidak termasuk kursus perawatan lengkap.
Jangan pernah meminum antibiotik yang diresepkan untuk orang lain atau membiarkan orang lain meminum antibiotik Anda.
Bisakah mengonsumsi suplemen vitamin D mencegah infeksi virus penyebab penyakit coronavirus 2019 (COVID-19)?
Tidak ada cukup data untuk merekomendasikan penggunaan vitamin D untuk mencegah infeksi virus yang menyebabkan COVID-19 atau untuk mengobati COVID-19, menurut Institut Kesehatan Nasional dan Organisasi Kesehatan Dunia.
Beberapa penelitian terbaru telah melihat dampak vitamin D pada COVID-19. Satu penelitian terhadap 489 orang menemukan bahwa mereka yang kekurangan vitamin D lebih mungkin dites positif terkena virus yang menyebabkan COVID-19 daripada orang yang memiliki kadar vitamin D normal.
Penelitian lain telah mengamati tingkat kekurangan vitamin D yang tinggi pada orang dengan COVID-19 yang mengalami gagal pernapasan akut. Orang-orang ini memiliki risiko kematian yang jauh lebih tinggi. Dan sebuah penelitian kecil secara acak menemukan bahwa dari 50 orang yang dirawat di rumah sakit dengan COVID-19 yang diberi jenis vitamin D (kalsifikasi) dosis tinggi, hanya satu yang memerlukan perawatan di unit perawatan intensif. Sebaliknya, di antara 26 orang dengan COVID-19 yang tidak diberi kalsifikasi, 13 perlu dirawat di unit perawatan intensif.
Selain itu, kekurangan vitamin D umum terjadi di Amerika Serikat, terutama di antara orang Hispanik dan kulit hitam. Kelompok-kelompok ini telah terpengaruh secara tidak proporsional oleh COVID-19. Kekurangan vitamin D juga lebih sering terjadi pada orang yang lebih tua, orang yang memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih tinggi (obesitas), dan orang yang memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi). Faktor-faktor ini juga meningkatkan risiko gejala COVID-19 yang parah.
Namun, dalam beberapa tahun terakhir dua uji klinis acak yang mempelajari efek suplementasi vitamin D memiliki hasil yang kurang diharapkan. Dalam kedua uji coba, vitamin D dosis tinggi diberikan kepada orang-orang yang kekurangan vitamin D dan sakit parah – bukan karena COVID-19. Vitamin D tidak mengurangi lama rawat inap atau tingkat kematian mereka jika dibandingkan dengan mereka yang diberi plasebo.
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan peran apa, jika ada, kekurangan vitamin D dan vitamin D dalam pencegahan dan pengobatan COVID-19.
Sementara itu, jika Anda kekurangan vitamin D, bicarakan dengan dokter Anda apakah suplemen mungkin tepat untuk Anda. Jika Anda khawatir dengan kadar vitamin D Anda, tanyakan kepada dokter Anda untuk memeriksakannya.